Healing af dit indre barn kvindegruppe
Få modet til at være dig selv i verdenen og stråle i dit lys.
.
.
– Ønsker du at sprudle af glæde, få friheden til at ku være dig selv og mærke den kraftfuldeste kærlighed til dig selv.
Så er denne Sjælsterapi kvindegruppe lige noget for dig.
Til dig der gerne vil læse lidt om hvad du vil lære på de 6 gange vi mødes hopper du bare ned herunder og læser med.
Til dig der er mere til at få informationerne på video hop ned under teksten her og tryk play. Der vil løbende komme nye videoer op..
God fornøjelse.
Lære at udtrykke dine behov og sætte sunde grænser
Måske kender du til at have dine følehorn ude i andre mennesker og er super god til at fornemme andre, så kan det være svært at mærke dine egne behov og sætte sunde grænser i dit liv. For hvis man ikke er hjemme i sig selv og mærker sin krop, er det ikke muligt at mærke hvor ens grænser er, og give udtryk for sine behov.
Jeg vil med lækre øvelser guide dig til hvordan du trækker dine følehorn hjem til dig selv, giver udtryk for dine behov og sætter sunde grænser i dit liv.
Healing af dit indre barn
Hvis du kan nikke genkendende til de 4 punkter her, kan det være transformerende i dit liv, at arbejde med at heale dit indre barn.
Du vil få konkrete værktøjer til at komme i kontakt med dit indre barn og heale barnet, så du kan få mulighed for at mærke at du elsker dig selv fuldt ud, slippe selvkritiske tanker og bekymrende tanker om hvad andre måtte tænke om dig.
Få et højere selvværd
Hvis man har en oplevelse af, at man går rundt med en facade/maske og den ked af det hed der kan være inde i en, ikke bliver vist til andre, men et smil i stedet for. Fordi man ikke vil belemre andre med sine problemer, og vise at man ikke har styr på livet.
Så vælger man andre til før sig selv. Og det er udtryk for et lavt selvværd. Man elsker ikke sig selv, nok til at smide sin facade, og give udtryk for hvordan man egentlig har det.
Uhh det er så sindssygt vigtigt at styrke sit selvværd, og ku være sig selv, og dermed mærke kærligheden til sig selv og glæden i livet.
Derfor vil du i gruppen lære hvordan du får et højere slevværd.
Med konkrete værktøjer, øvelser, og sparinger.
Det praktiske
5 kvinder
Der følges ad på rejsen over 6 Lørdage hver 14 dag.
d.11.1.2020
d. 25.1
d. 8.2
d. 22.2
d. 7.3
d. 21.3
kl 12.15 -14.45 alle 6 gange.
Pris: 2700 kr.
book din plads
ved at sende mig
en mail på:
og mobilepay til:
22909375 (husk at skriv dit navn i overførslen)
Adresse:
Amagertorv 14B
1160 Kbh K (på strøget)
Ilonas Sjælsterapi
ilonaaurora@gmail.com
Amagertorv 14B
1160 København K (på strøget)
Følg med på Socialemedier